Khuyên giúp chị em luôn bảo vệ được vẻ đẹp tươi trẻ

Vẻ đẹp tươi trẻ của làn da phụ thuộc vào cách chăm sóc của mỗi người.

Làn da trên khuôn mặt là khu vực tiếp xúc nhiều với môi trường và nhiều mỹ phẩm nên chúng dễ làm xuất hiện nhiều nếp nhăn. Trên thực tế, làm cho da mặt luôn căng mịn và sáng hồng là mục đích của của các bước làm đẹp.

mặt nạ nha đam

Dưới đây là 5 lời khuyên giúp chị em luôn bảo vệ được vẻ đẹp tươi trẻ

Đừng quên chăm sóc làn da khu vực cổ

Cùng với da mặt thì ở khu vực cổ cũng là nơi cần phải được chăm sóc đúng mực. Nhiều chị em khi làm đẹp cho khuôn mặt đã quên đi phần này đã tạo nên một sự cách biệt khập khiễng giữa mặt và cổ.

Để có được vẻ đẹp toàn diện và tự nhiên, bạn hãy dành thêm chút thời gian để chăm sóc cho làn da dưới cổ như dưỡng ẩm, mát xa… tạo vẻ đẹp cân đố

adiva

Tăng cường những loại thực phẩm lành mạnh

Sử dụng nhiều trái cây có thể giúp làn da được cung cấp nhiều nước giúp tăng cường độ ẩm cho làn da. Các loại thực phẩm như sữa, cá ngừ, cá trích, cá thu rất giàu retinol, vitamin A có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do và làm giảm nếp nhăn.

Các loại rau màu xanh cùng các loại quả như ớt chuông, đu đủ, xoài, dưa hấu… Chúng có chứa nhiều vitamin C giúp các tế bào da tăng khả năng chống lại sự tác động của môi trường.

Các loại hạt như hạnh nhân, đậu phộng, hạt hướng dương… là những thực phẩm chứa nhiều vitamin E hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen tăng cường độ đàn hồi cho làn da

mặt nạ trứng gà