Các loại thực phẩm tốt nhất giúp ngăn ngừa mụn và đốm lão hóa

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn và đốm lão hóa. Hãy cùng xem, đâu là những thực phẩm mà bạn nên sử dụng nhiều hơn nữa nếu muốn có làn da đẹp nhé. Nào cùng Kenhsuckhoe tìm hiểu thôi!

#1. Các loại hạt

Da khô đi kèm với một loạt các vấn đề khác nhau, bao gồm cả viêm và tổn thương tế bào da, dẫn đến da bị đổi màu và dễ bị mụn. May mắn thay, một lượng chất dinh dưỡng trong ccác loại hạt như hạnh nhân, quả óc chó, quả hồ trăn và quả hồ đào có thể cung cấp cho làn da của bạn những axit béo cần thiết.

Từ đó, chúng góp phần giúp da tạo ra một hàng rào bảo vệ để chống lại mụn trứng cá, dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho da. Không dừng lại ở đó, các loại hạt còn cung cấp cho cơ thể khá nhiều chất xơ, protein và phytosterol, giúp làm lành da tổn tương.

#2. Omega
Nếu bạn là một fan hâm mộ của cá hồi, cá ngừ và cá thu, bạn đã bổ sung cho cơ thể lượng axit béo omega-3 khá lớn. Thành phần này được biết đến với công dụng giảm viêm, dưỡng ẩm cho da cũng như giúp máu lưu thông tốt.

#3. Dùng viên uống lão hóa da Sakura

Viên uống của my pham Sakura Sự kết hợp của phân tử collagen thuỷ phân, các dưỡng chất nhau thai đã được tinh chế và tính năng bên trong của Hyaluronic Acid có đồng cơ cấu tương hợp nhau giúp hấp thụ vào cơ thể dễ dàng hơn bao giờ hết giúp cải thiện đồng đều cấu trúc da trên  toàn bộ cơ thể làm đẹp từ trong ra ngoài.

Bổ sung CHP giúp tăng cường hàm lượng độ ẩm cho da, giúp sắc tố da tươi tắn và sáng mịn, tái tạo lại các tế bào non trẻ mới.

Vien uong chong lao hoa da Sakura cao cấp xứ sở Hoa Anh Đào

Viên uống đẹp da Sakura CHP là nơi hội tụ của 3 tinh chất làm đẹp thượng hạng hàng đầu Collagen - Hyaluronic Acid - Placenta - giúp cung cấp nhiều hơn gấp 10 lần lượng dưỡng chất tự nhiên cho phái nữ, từ đó kích thích nuôi dưỡng, bảo vệ và tái sinh cho bạn làn da căng mịn, rạng rỡ không tì vết, mang lại cho bạn vẻ ngoài hoàn mỹ như ý!

Địa chỉ: 68/25A Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TP HCM

Điện Thoại: 0902 63 64 39 - 0938 295 118

Website: www.myphamsakura.vn